Trainingen en workshops voor gezonde en vitale medewerkers

YogalifeByJerien is meer dan alleen yoga. Vitaliteit, duurzame inzetbaarheid, persoonlijke ontwikkeling, fysieke en mentale gezondheid, bewustzijn en levenskracht zijn belangrijke kernwaarden binnen het bedrijf.

Daarom brengt YogalifeByJerien professionele trainingen en workshops naar bedrijven.

Op maat

Omdat ieder bedrijf anders is, gaan we graag het gesprek aan om te zien, voelen en ervaren
wat wij voor jouw bedrijf kunnen betekenen.

Wat wil jij voor jouw medewerkers?
Welk programma past het beste bij jouw bedrijf?
Kies je voor een fit-, balans- of mindful traject?
Alle programma’s kunnen worden aangepast aan de behoeften van jouw bedrijf.

Wil je een teamdag of workshop organiseren?
Wil je een cursus aanbieden of wil je de training vast onderdeel laten worden van een werkweek?
Binnen, buiten of online?

Samen komen we tot een mooi en passend aanbod.

Wat kan jij als werkgever betekenen?

Alle beetjes bewegen helpen. Sterker nog, met volle agenda’s zijn juist al die kleine beetjes belangrijk.

De beweegnorm is 150 minuten per week, maar ‘te druk’ scoort hoog als argument om geen tijd vrij te maken om zelf te bewegen. En dan niet alleen actief, maar juist ook tijd om te mediteren, een mindfulness cursus te volgen of een yogales te doen ‘ontbreekt’ naast het werk, de zorg voor de kinderen en het huishouden.

Daarom is het ideaal om een beweeg- en vitaliteitsprogramma aan te bieden tijdens werktijd.

Voordelen voor het bedrijf

Als bedrijf kan je een mooi beweegactiviteit of vitaliteitsprogramma aanbieden aan je medewerkers met een professionele trainer die lichaam en geest van het bedrijf in balans kan brengen.

Voor zowel het bedrijf als voor de werknemers heeft zo’n programma voordelen.

Z

Genoeg bewegen maakt gezonder.

Z

Mensen die voldoende bewegen zijn minder vaak ziek en als ze ziek worden, zijn ze eerder beter.

Z

Daarnaast lopen ze minder risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en overgewicht.

Z

Minder ziekteverzuim en stress-gerelateerde klachten zoals burn-out, overspannenheid, RSI en rug- en nekklachten.

Z

Er vindt een verbetering plaats op het gebied van communicatie en samenwerking.

Z

De trainingen leveren bewezen verbetering in de gezondheid van de medewerker.

Voordelen voor de werknemer

Z

Een betere mentale en emotionele fitheid;

Z

Ze zijn beter opgewassen tegen werkstress;

Z

Meer motivatie, werkplezier en welbevinden;

Z

Er is tijd voor interactie met collega’s;

Z

Het kost geen extra (vrije) tijd.

Persoonlijke training of coaching

Als de behoefte bestaat voor een persoonlijke training of 1-op-1 coaching van een medewerker gewenst is, is dat mogelijk.

Een medewerker kan gebruik maken van de individuele coaching bij stress- en burnoutklachten of een vitaliteitstraining volgen.
De traingen en workshops worden op maat gemaakt.

Trainingsaanbod

Mind-Walk als oplossing voor jouw bedrijf

Yoga Nidra voor bedrijven (in ontwikkeling)

Yoga voor bedrijven (in ontwikkeling)

Werkkostenregeling

Per 1 januari 2015 is voor werkgevers de werkkostenregeling verplicht.

Alles wat u als werkgever vergoedt of versterkt aan een medewerker wordt in eerste instantie tot het loon gerekend. Ook als het gaat om het vergoeden van kosten!

Het grote voordeel van de werkkostenregeling is dat u niet labger alles op individueel werknemersniveau hoeft vast te leggen, wat zorgt voor een meer eenvoudige loonkosten administratie en een besparing op controles van de fiscus.

Binnen de werkkostenregeling kunt u als werkgever uw personeel tot een maximum van 1,2% van de totale loonsom (de vrije ruimte) laten profiteren van vergoedingen en verstrekkingen zonder dat dit belast wordt. Dit zou kunnen betekenen dat ik als Mind-Walk en vitaliteitstrainer hier ook onder val. Vraag dit vooral even na bij uw boekhouder of kijk hier op de site van de Rijksoverheid.

BTW yoga en Mind-Walk aftrekbaar
Tevens kan de in ekening gebrachte btw voor yoga en Mind-Walk in mindering worden gebracht op de omzetbelasting. Voor overheidsinstanties is de btw in enkele gevallen (gedeeltelijk) terug te vorderen.

Subidies
Ook worden er vaak subsidies verstrekt voor duurzame inzetbaar.