Online programma’s 

Programma voor mensen met fibromyalgie.

30 dagen vol yoga, meditatie, visualisatie en opdrachten.

  • Gegarandeerd minder pijn in je lijf
  • Gegarandeerd meer inzicht in je eigen belemmerende patronen
  • Gegarandeerd beter luisteren naar je lichaam
  • Gegarandeerd minder moe
  • Gegarandeerd meer energie
  • Gegarandeerd meer in balans
  • Gegarandeerd meer rust in je hoofd en je lijf

Meer weten? Klik HIER

30 dagen waarin jij mindful gaat werken aan het ontdekken van je dromen terwijl je een (ochtend)routine ontwikkeld. 

Je maakt een transformatie door. Je zal meer discipline krijgen, een persoonlijke groei doormaken, een positievere mindset krijgen én een levenslange gewoonte ontwikkelen. Je zal meer energie hebben, waardoor je meer in balans bent en je zal rust in je hoofd en je lijf ervaren. Daarnaast zal je, doordat je veel mindfuller bezig bent, tijd overhouden voor leuke dingen!

Meer weten? Klik HIER

Tijdens de challenge ontvang je 5 dagen rond 7 uur een e-mail met een korte videoboodschap. Vervolgens kan je zelf aan de slag op de academie met de opdrachten van die dag.

De opdrachten kan je online invullen of zelf printen en ze dan later invullen. Hoe lang je met iedere oefening bezig bent hangt af van jezelf.  Ik denk dat je zo’n 10 tot 30 minuten per dag met de opdrachten bezig bent.

Meer weten? Klik HIER

Your decisions today will define your tomorrow

YogalifeByJerien

Jerien Wessels ©2021 | All Rights Reserved | PRIVACYVOORWAARDEN

We gebruiken cookies om je de best mogelijke ervaring op onze website te bieden. Door deze site te blijven gebruiken, ga je akkoord met ons gebruik van cookies.
Accepteren