Mijn werkwijze

Wandelplan of routekaart

Tijdens de wandeling bepaal jij het onderwerp. Afhankelijk van jouw ‘hulpvraag’ of ‘inzichtsvraag’ gebruiken we verschillende werkvormen en methodes om naar binnen te navigeren. 

We gaan 1 op 1 de natuur in. Je leert tijdens de wandeling verschillende ademhalings- en ontspanningstechnieken. Tijdens de sessies maken we gebruik van verschillende werkvormen; rituelen en symbolische oefeningen.

Innerlijk Kompas gids

Als je in je kern gelukkig bent, dan straalt dit uit naar alles wat je doet. Als je de relatie met jezelf verbetert, luistert naar wat je echt nodig hebt en daar naar handelt en communiceert, verbeter je ook de relatie met anderen, je omgeving en de natuur.

Het opnieuw her-INNER-en, van wie je écht bent.

Het gaat niet om de ‘rol’ die je aanneemt (moeder, huisvrouw, professional, partner), maar om de laag daaronder. Daar zit de echte jij. Ik begeleid je als gids in de reis naar binnen, naar je ware zelf, waar jij jezelf mag ‘zijn’.

Het eerste gesprek is altijd gratis. Dit is een kennismakingsgesprek om naar de kern van je probleem te gaan. We leren elkaar wat beter kennen, je voelt of er een klik is, en samen kijken we wat het beste traject voor jou kan zijn.