0628414640

info@yogalifebyjerien.nl

weergegeven: 11-12 van 12 resultaten
Blog Inspiratie

De grootste verschillen tussen turnen en yoga

Als voormalig top-turnster en huidige beoefenaar van yoga heb ik opmerkelijke verschillen ervaren in zowel fysiek als mentaal opzicht. In dit blog neem ik je mee op mijn persoonlijke reis en de grootste verschillen die ik heb waargenomen tussen turnen en yoga.

Inspiratie

Voordelen mediteren

Ontdek de voordelen van dagelijkse meditatie voor een verbeterd fysiek en mentaal welzijn. Leer hoe meditatie stress vermindert en concentratie, focus en emotionele stabiliteit verbetert. Ontdek hoe meditatie bijdraagt aan de behandeling van burn-out, depressie, PTSS en angststoornissen. Geniet van betere slaap en een algeheel gevoel van welzijn door meditatie. Probeer het vandaag nog!

app me of spreek iets in!
We gebruiken cookies om je de best mogelijke ervaring op onze website te bieden. Door deze site te blijven gebruiken, ga je akkoord met ons gebruik van cookies.
Accepteren