0628414640

info@yogalifebyjerien.nl

weergegeven: 1-10 van 32 resultaten
Blog Inspiratie

Brahmacharya in je dagelijks leven: bewust omgaan met energie en verlangens

Ontdek de betekenis van Asteya, de derde yama in de yogafilosofie. Hoe pas je eerlijkheid toe in je dagelijks leven én op de mat?

Blog Inspiratie

Asteya in het dagelijks leven: de kunst van eerlijkheid en innerlijke rijkdom

Ontdek de betekenis van Asteya, de derde yama in de yogafilosofie. Hoe pas je eerlijkheid toe in je dagelijks leven én op de mat?

satyaBlog Inspiratie

Satya: De kracht van eerlijke en liefdevolle communicatie

Wat is Satya in yoga? Ontdek de diepere betekenis van Satya, de verbinding met Ahimsa en hoe waarheid spreken in yoga leidt tot persoonlijke groei.

Blog Inspiratie

Ahimsa uitgelegd: de basis van yoga en innerlijke kracht

Ahimsa betekent geweldloosheid, maar wat betekent dat écht in de praktijk? In deze blog deel ik hoe Ahimsa mij hielp van zelfkritiek naar zelfliefde te groeien en wat jij ermee kunt in jouw yogareis.

Blog Inspiratie

De magie van stilte

In oktober 2022 nam ik deel aan een stilte retreat. Wat begon als een ongemakkelijke uitdaging, werd een waardevolle ervaring vol rust, inzichten en zelfreflectie. Door yoga, meditatie en momenten in de natuur leerde ik vertragen, bewuster in het nu te leven en los te laten. De stilte gaf me ruimte om dichter bij mezelf te komen, en die lessen neem ik nog steeds mee in mijn leven en werk.

app me of spreek iets in!
We gebruiken cookies om je de best mogelijke ervaring op onze website te bieden. Door deze site te blijven gebruiken, ga je akkoord met ons gebruik van cookies.
Accepteren