Dag(en)
:
Uur(s)
:
Minute(s)
:
Second(s)
Welkom, lieve ‘jij’, op mijn inspirerende reis naar een gezonder en vervullender leven.
Hoe geweldig zou het zijn als je meer uit het leven kon halen? Minder pijn in je lichaam zou ervaren?
Meer rust in je hoofd zou vinden? En een harmonieus evenwicht tussen werk en privé zou bereiken,
terwijl je verbonden blijft met je natuurlijke flow?
Waar “ja, maars…” veranderen in “ga maars…”.
Met mijn uitgebreide ervaring als yogadocent, met een intensieve 500-urenopleiding achter de rug en mijn EIGEN! yogaopleiding van 200 uur Hatha Vinyasa die in september 2024 is gestart om anderen op te leiden, wil ik ook jou begeleiden naar een vitalere versie van jezelf. Het is mijn droom om anderen op te leiden tot deskundige yogadocenten en zo de transformerende kracht van yoga te verspreiden.
Als Holistisch Coach, gespecialiseerd in stress- en burn-out, benader ik gezondheid op een holistische manier, waarbij ik aandacht besteed aan alle aspecten van het individu:
lichaam, geest en ziel.
Daarnaast ben ik een toegewijde Reiki Master, gereed om anderen te helpen en te inspireren
terwijl ik zelf de diepgaande magie van Reiki blijf verkennen.
Kies voor een behandeling of haal je eigen graad zodat je jezelf en anderen kunt behandelen.
Samen gaan we op pad, terug naar de verbinding met jezelf,
door middel van yoga, Reiki, wandelen en/of individuele coaching.We transformeren “moeten” in “ont-moeten“
en creëren ruimte voor groei, heling en welzijn.“Your decisions today will define your tomorrow.”
Als docent sta ik voor de klas, maar niet alle lessen worden binnen vier muren gegeven.
Soms vinden de belangrijkste transformaties plaats in de open lucht,
onder de blauwe hemel of tussen de groene bomen.
Ik kijk ernaar uit om jou te ont-moeten en samen de reis naar een leven vol vitaliteit en vervulling te maken.
Met warme en liefdevolle groet,
Jerien
Ik ben niet zomaar een yogadocent, trainer en coach. Ik heb zelf hard moeten werken om tot deze inzichten te komen en nu wil ik jou geven wat het mij heeft gebracht.
Ik wilde meer rust in mijn hoofd en minder pijn in mijn lijf, ik wilde mijn dromen ontdekken en waarmaken, ik wilde positiever in het leven staan. Ik ben weer in balans, geniet van het leven, heb meer energie dan ooit. En dat gun ik jou nu ook!
Sinds anderhalf jaar volg ik yogalessen bij Jerien. Haar manier van lesgeven vind ik heel prettig. Ze heeft een goede balans tussen ons stretchen om net iets verder te gaan, maar is niet pusherig, is enthousiast, betrokken, geloofwaardig, je zet net even een stapje meer.
Ze geeft duidelijke uitleg en zorgt dat zowel de beginner als de meer gevorderde yogi mee kan (blijven) doen.
Ik ga elke week met plezier naar de les en kom op een ontspannen manier opgewekt weer thuis.
Sinds ruim anderhalf jaar volg ik Ashtanga lessen bij Jerien. De sfeer in de lessen is gemoedelijk. Niets moet, alles is goed. Jerien leert je vooral luisteren naar je eigen lichaam. Van beginner tot gevorderde iedereen komt goed aanbod.
De lessen zijn best inspannend maar met de combinatie van de geleide meditatie aan het einde van de les ben ik altijd erg ontspannen na afloop en slaap ik vaak als een roos.
Een aantal keer heb ik de Yoga-Nidra lessen meegedaan. Ook heerlijk ontspannend!
Contactadres
Jerien Wessels
Watergang 4
2064 SR Spaarndam
0628414640
info@yogalifebyjerien.nl
Jerien Wessels ©2020-2024 |Made with❤| All Rights Reserved | PRIVACYVOORWAARDEN| algemene voorwaarden